Peanøttsmør i Thermomix

ForfatterCaffettiera
poengsumvanskerEnkel

Hva med et hjemmelaget peanøttsmør? Takket være Thermomix kan du gjøre det. Gå på jobb!

Peanøttsmør eller peanøttsmør er en god kilde til proteiner, rik på vitaminer, fiber og sunt fett. Hva bedre å gjøre hjemme for å ha et sunnere produkt, uten konserveringsmidler eller kjemikalier. Du kan spre den på toast, på frukt eller til og med legge den til ristene dine som en ekstra proteinkilde.

Den inneholder en høy prosentandel av fiber, regulerer dårlig kolesterol, er anti-aldring og er ideell for vegetarianere. Selv om fettstoffer er sunne, er det høyt i kalorier, så det bør spises med måte. I dag skal vi lage denne fyldige og næringsrike kremen med bare en ingrediens.

fabrikater1 del
Preparación5 minuttermatlaging15 minutterTotalt20 minutter

Ingredienser for å lage peanøttsmør i Thermomix

300 g rå peanøtt

Tilberedning av peanøttsmør i Thermomix

1

Peanøtter må være rå og ikke ha salt. Hvis du har skjell, må du skrelle den før.

2

Plasser peanøtten i glasset og programmer i 10 minutter med 120 °, hastighet 2. Senk peanøtten igjen med spatelen og knus i 30 sekunder med en hastighet på 5-10.

3

Plasser sommerfuglen på bladene og programmer i 3 minutter med 3.5 hastighet. Kontroller den oppnådde tekstur, hvis du foretrekker at den skal være mykere, planlegge i 2 minutter til med samme hastighet.

4

Ferdig! Oppbevares i en glasskrukke med tett lokk, helst nedkjølt. Det varer mellom 7 og 10 dager.

Likte du oppskriften, og vil du gi meg en hånd? del det ved å klikke på disse knappene

KategoriKjøkkenTags

Ingredienser

300 g rå peanøtt

Instruksjoner

1

Peanøtter må være rå og ikke ha salt. Hvis du har skjell, må du skrelle den før.

2

Plasser peanøtten i glasset og programmer i 10 minutter med 120 °, hastighet 2. Senk peanøtten igjen med spatelen og knus i 30 sekunder med en hastighet på 5-10.

3

Plasser sommerfuglen på bladene og programmer i 3 minutter med 3.5 hastighet. Kontroller den oppnådde tekstur, hvis du foretrekker at den skal være mykere, planlegge i 2 minutter til med samme hastighet.

4

Ferdig! Oppbevares i en glasskrukke med tett lokk, helst nedkjølt. Det varer mellom 7 og 10 dager.

Peanøttsmør i Thermomix

Legg igjen svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Hei,

Hvis du liker denne oppskriften, vil det gjøre meg veldig glad for at du blir med facebook gruppe av oppskrifter på termomixen, det er gratis og vi hadde det veldig fint 🙂 klikk på følgende lenke:

Bli med i gruppen

Ana Flavor